Über mich

Ich bin Carolin und selbst dreifache Mama von zwei Jungs und einem Mädchen. Ich habe selbst alle Höhen und Tiefen zum Thema "Schlafen" mitgemacht und weiß, wie kräftezehrend schlaflose Nächte sein können. Nachdem wir selbst am Ende unserer Kräfte waren und vieles ausprobiert hatten, haben wir uns entschieden mit einem Schlafcoach zusammen zu arbeiten. Besonders mein Mann war anfangs sehr skeptisch. Gemeinsam haben wir im Schlafcoaching zuerst unsere aktuelle Situation genau analysiert und gelernt, woran wir arbeiten müssen. Zudem haben wir mit der Zeit wieder Vertrauen in unsere Kompetenz als Eltern bekommen und waren dadurch bereit, neue Wege auszuprobieren. So haben wir wieder viel mehr Ruhe in unser Familienleben gebracht. Ich war so überrascht und  fasziniert, was Schlafcoaching bewirken kann, dass ich mich entschlossen habe selbst die  Fortbildung zum Schlafcoach bei Bianca Niermann zu absolvieren, nach deren Ethikkodex ich arbeite. Durch meine Weiterbildung als "Stress und Burnout Coach" möchte ich Eltern auch helfen, in besonders herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren. Im Coaching setzten wir dazu gezielte Reflektions- und Entspannungstechniken ein.    

Meinen beruflichen Hintergrund habe ich ursprünglich in der Betriebswirtschaft und habe in diversen internationalen Großkonzernen in leitenden Personalfunktionen gearbeitet. Die Arbeit mit Menschen lag mir also schon immer am Herzen. 

Ich freue mich darauf, als Coach meiner Passion für Menschen weiter nachzugehen und Familien auf ihrem Weg zu ruhigen und entspannten Nächten zu begleiten.